Régal du matin

Pour un petit déjeuner original, équilibré et copieux...

Ingrédient pour 1 portion:

• 20g de flocon d'avoine
• 100mL de lait
• 1 oeuf
• édulcorant
• fruit de votre choix

Préparation:

1. Chauffer le lait et le verser sur l'avoine. Rajouter l'édulcorant et laisser gonfler.
2. Battre l'oeuf en omelette et l'ajouter au mélange.
3. Faire cuire dans une poêle anti-adhésive.
4. Placer ensuite les fruits.